ダイエットをしようと決めるまで、結構な時間がかかった。
なにせ、食べたくて仕方ない。
ショップジャパンからでたビリーズブートキャンプというダイエットエクササイズは、やってみたけど確実に体重は減るんだけれど、なかなかハードで続かなかった。
自分は何が欲しいんだろう？と疑問を感じながらやっていたら、なかなか痩せないのかもしれない。
そんなこんなで、やっと、今回ショップジャパンのターボジャムを始めてきつすぎず楽しくダイエットが出来るようになった。
腰を動かし続けて１０日間！
できるのか！！！？
って思うけれど、あのリズムが好きな人には簡単に出来そう！
そんな私は今でも続けていますよ！
さてと、仕事にもどらなくっちゃ。
葬儀関係の仕事は結構ハードなんだよね。
なんというか、いい仕事だとは思うけれど、人間関係が激しいと意外とストレスが。。。
ま、上手く目をつぶって過ごしていけるから良いけどね！